MINDid: Kişisel Mental Sağlık Takibi
MINDid, kullanıcıların günlük ruh hallerini, düşüncelerini, uyku düzenlerini ve beslenmelerini takip etmelerini sağlayan bir yaşam tarzı uygulamasıdır. Bu uygulama, kullanıcıların ruh hali ve genel sağlık durumları üzerinde daha fazla kontrol sahibi olmalarına yardımcı olmak amacıyla kişiselleştirilmiş önerilerde bulunur. Uygulama, kullanıcıların kendi wellness süreçlerini daha iyi anlayabilmeleri için analitik özellikler sunar ve bu sayede kullanıcılar, günlük yaşamlarındaki stres ve tükenmişliği azaltabilirler.
Uygulama, kullanıcıların ruh hallerini, aktivitelerini ve düşünce kalıplarını takip etmelerine olanak tanır. MINDid, kullanıcıların gelişimini izleyebilmeleri için gün içinde hatırlatmalar gönderir ve ayrıca bir günlük özelliği ile günün önemli anlarını kaydetmelerine yardımcı olur. Kullanıcılar, verilerini PDF formatında dışa aktararak sağlık profesyonelleriyle paylaşabilir ve arkadaşlarıyla destek sistemleri kurabilirler. MINDid, mental sağlık desteği arayanlar için faydalı bir araçtır.
